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	<title>MartinasWelt</title>
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	<title>Wer</title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">von&nbsp;euch&nbsp;hat&nbsp;Frau&nbsp;Holle&nbsp;noch&nbsp;einmal&nbsp;aufgeweckt??<br>Alter Schwede ist das wieder kalt geworden. <br><br>Letzten Samstag hatte ich mir extra frei genommen weil ich mal wieder Sonntag nach Venlo zum Stoffmarkt wollte. Ich ahnte Samstag schon böses als es hier anfing zu schneien! Ich redete mir ein das Kälte nicht so schlimm sei als wenn es regnen würde!<br>Sonntag Morgen aus dem Fenster geschaut, die Straßen sahen gut aus, also fertig machen und dann los. <br>Kaum war ich aus der Haustüre raus fing es schon leicht an zu schneien an!!<br>Unterwegs immer mal wieder aus dem Zugfenster geschaut, stellenweise war es richtig doll am schneien. <br>In Venlo angekommen, zwar kein Schneefall, aber dafür ein richtig fieser eisiger Wind!<br><br>Auf dem Stoffmarkt ging ich sofort zu meinem Jeanshändler, das war schnell erledigt! <br>Danach ging ich noch über den Markt und suchte eigentlich den Stand mit dem Nähgarn, aber der war an diesem Sonntag nicht vor Ort, dem war es wohl zu kalt! Dafür hatte ich vollstes Verständnis, es war wirklich saukalt!<br>Viele Stoffstände warben mit phantastischen Angebotspreisen, ich interessierte mich für nichts mehr, Stoff muss ich fühlen, meine Hände aber waren sooooooo &nbsp;kalt, da war mit fühlen nichts mehr drin!&nbsp; <br><br>Also runter von dem Markt und schnell noch bei den Brüdern rein Kaffee kaufen!<br>Eigentlich wollte ich noch in die Drogerieabteilung und Pommes essen gehört in Venlo auch immer dazu, aber ein kurzer Blick auf die Uhrzeit zeigte mir das in 13 Minuten ein Zug zurück fährt. So flott war ich bei den Brüdern noch nie an der Kasse, schnell bezahlt und raus alles am Fahrrad verstauen &nbsp;und dann noch in die Pedale getreten, den Zug wollte ich nehmen, nur noch nach Hause!!&nbsp; <br><br>Meinen Mittagskaffee konnte ich schon wieder zu Hause auf der Couch trinken, eingemummelt in meiner Wolldecke um wieder warm zu werden. <br><br>Für meinen nächsten Venlobesuch muss es defintiv wärmer sein!<br><br><br>Wegen des erneuten Wintereinbruchs war ich ganz froh heute meinen freien Tag zu haben, bei uns haben heute Morgen die Bahnen gestreikt. Mein Rad habe ich ja immer und überall dabei und es macht mir auch nichts aus längere Strecken damit zu fahren, aber bei dem eisigen Wind hatte ich keine Lust bis zur Arbeit zu radeln. Die können von mir aus an einem anderen Tag noch einmal streiken, aber ich&nbsp; hoffe ganz stark das es bis dahin endlich wärmer geworden ist.<br><br>*****<br><br>Nachtrag: &nbsp;meine Laune ist gerade ganz tief unten im Keller, habe vorhin noch erfahren das morgen die Bahnen in Düsseldorf streiken!! Na toll, dann kann ich drei Haltestellen hier in Duisburg mit der Bahn fahren und dann geht es mit dem Rad weiter!!</div>		
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	<title>Kann</title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">mich&nbsp;mal&nbsp;jemand&nbsp;aus&nbsp;dem&nbsp;Winterschlaf&nbsp;rausholen?? <br>Nach der Arbeit geht bei mir nichts mehr, ich bekomme einfach nicht den Dreh!!<br>Die ersten zwei Monate in diesem Jahr war ich so gut wie gar nicht an der Nähmaschine, erst seit diesem Monat gehe ich wieder regelmässig und mit Freude dran. <br>Der PC wurde nur eingeschaltet wenn ich etwas nicht mehr länger raus schieben konnte und dran musste, wie zB. Rechnung bezahlen. &nbsp;Kaum hatte ich dies erledigt fuhr der PC auch schon wieder runter. <br><br>Jetzt hoffe ich nur das wenn der Winterschlaf beendet ist, nicht gleich die Frühjahrsmüdigkeit einsetzt. <br><br><br>Hatte ich meinem Enkelmädchen doch zu Weihnachten noch eine zweite Hose versprochen! So musste ich also anfang diesen Monats ran, denn Oma kann nicht einfach etwas versprechen und es dann nicht halten. <br>Dabei habe ich ihr auch gleich ein Shirt gemacht, den Stoff dafür hatte ich vor kurzem im Internet entdeckt und das hat mich gereizt dies auszuprobieren. Der Stoff reagiert auf UV-Licht und bekommt dann lauter bunte Punkte. Da die Sonne sich zur Zeit sehr zurück hält konnte ich auch nur sehr wenig Farbe hervorlocken, aber dennoch kann man den Effekt sehr gut sehen. <br><br><p>[##EASYGALERIE##25##]</p>  <br>Einmal an der Maschine komme ich so schnell dann nicht davon weg, so ist dann auch noch gleich eine neue Hose für mich entstanden. Hier habe ich dann auch ein neues Stickmuster für die Hosentasche ausprobiert, ist mal was anderes! <br><br><img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2018/20180317_135908.jpg" style="width:550px;height:808px"><br><br><img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2018/20180317_135936.jpg" style="width:550px;height:520px"><br><br>Leider ist das Bild mit der PoTasche etwas unscharf, aber gar nicht so einfach sich selbst von hinten im Spiegel zu fotografieren. <br><br>Wetter entsprechend habe ich mich dann noch für ein langärmliges Shirt entschieden, irgendwie ist mir noch nicht nach kurzem Arm. <br><br><img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2018/20180308_012156.jpg" style="width:550px;height:715px"></div>		
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	<updated>2018-03-17T17:22:09+01:00</updated>
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	<title>Bei </title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">uns&nbsp;auf&nbsp;der&nbsp;Arbeit&nbsp;meldet&nbsp;sich&nbsp;einer&nbsp;nach&nbsp;dem&nbsp;anderen&nbsp;krank!! <br>Sowas kann ich zur Zeit gar nicht gebrauchen!<br><br>Gestern den Termin zur Knochendichtemessung gehabt, die zwei Jahre sind rum!<br>Ich kann leicht aufatmen, die Werte sind stabil und haben sich nicht verschlechtert! <br>Dennoch muss ich meine D-Vitamine, vor allem gerade in den Wintermonaten, weiter nehmen, schließlich sollen die Werte weiterhin stabil bleiben. <br>Erschreckend fand ich das sich der Preis für diese Untersuchung fast verdoppelt hat! Aber die Ärzte müssen es sich von den Lebenden holen, die Toten geben nichts mehr!</div>		
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	<updated>2018-01-10T21:20:01+01:00</updated>
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	<title>Das Wetter </title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">hat&nbsp;uns&nbsp;ja&nbsp;mal&nbsp;wieder&nbsp;voll&nbsp;im&nbsp;Griff!!<br>Mittwoch war mein erster Arbeitstag in diesem Jahr und die Nacht davor konnte ich kaum ein Auge zumachen. <br>Gegen Morgen dann noch ein heftiges Gewitter. <br><br>Gut war nur das ich diese Woche Spätdienst habe, die Bahnen stellten ihren Betrieb ein, irgendwo hatte der Blitz eingeschlagen. <br>Bis Mittags sollte eigentlich wieder alles normal laufen, na ja &nbsp;wenigstens fuhr die Bahn, wenn auch mit Verspätungen. <br><br>Mich wundert es nur das ich die letzten zwei Tage trocken nach Hause fahren konnte, normalerweise setzt der Regen ein sobald ich mit dem Rad los fahren will!!<br><br>So langsam mag ich keinen Regen mehr, von mir aus richtig knackig kalt und Nachts Sternen klarer Himmel.</div>		
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	<updated>2018-01-05T00:59:34+01:00</updated>
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	<title>Das neue</title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Jahr fängt an wie das alte aufgehört hat, mit Regen und Schmuddelwetter!!<br>Ich hätte ja nichts dagegen wenn es endlich mal so richtig kalt wird, dann ist es meist wenigstens trocken. <br>Aber dieses ständige auf und ab und sich nicht entscheiden Regen oder Schnee, Sonne oder Nebel, obwohl die Sonne sich ziemlich rar gemacht hat in letzter Zeit, das geht schon ziemlich aufs Gemüt!! <br><br><br>Auf der Arbeit tobt nach wie vor der Bär und das wird sich wohl nicht so schnell ändern! <br>Wir haben den ganzen Dezember bis auf&nbsp; Samstags täglich Lieferung bekommen und ab dieser Woche ändert sich das wieder, wir werden wieder drei mal die Woche Lieferung erhalten. <br>Nach dem Umbau kam jeden Tag ein Auspackteam, die fingen um die Mittagszeit an und blieben bis abends 21 Uhr. &nbsp;Das war uns eine große Hilfe, die haben täglich eine ganze Menge weggepackt. Nur dieses Auspackteam war am Samstag das letzte mal da!! Na mal schauen ob wir mit dem Personal weiterhin zu recht kommen, ich befürchte fast das es nicht hinhaut. Na ja, letzendlich hat jeder von uns zwei Hände und zehn Finger und was nicht geschafft wird muss liegen bleiben. <br>Es wird auf jeden Fall spannend werden, Überstunden sind ja auch im Dezember reichlich gemacht worden. <br><br><br>Vor den Feiertagen habe ich auch wie in den letzten Jahren viel an der Nähmaschine gesessen. <br>Mein Enkelmädchen geht seit geraumer Zeit zum reiten, bzw. fängt sie erst einmal mit voltigieren an. Aber das macht ihr so viel Freude das sie das auf jeden Fall weiter machen möchte. Somit kann man sich schon denken &nbsp;das der Wunschzettel für Weihnachten dementsprechend &nbsp;ausfiel. &nbsp;Auf meiner ToDo Liste stand ganz oben eine Reiterhose in türkis. <br>Das war wieder mal eine Herausforderung denn mit Reiterhosen <strike>kenne</strike> kannte ich mich so gar nicht aus. Ich wusste weder welchen Schnitt man nehmen kann, noch welchen Stoff! <br>Aber was früher Kopfzerbrechen bereitet hätte, heute hat man das Internet, ein Schnitt war nach einigem Suchen gefunden. <br>Blieb also nur noch die Frage offen welchen Stoff nehme ich, aber wozu hat man Kunden die einen Reiterhof besitzen, also habe ich mir dort Rat geholt. <br>Da ich keine Zeit hatte die Stoffgeschäfte abzuklappern musste auch hier das Internet herhalten. <br>Als ich endlich alles zusammen hatte fehlte nur noch Zeit, Zeit um alles zu nähen. <br><br>Jetzt muss man nicht denken das so eine kleine Hose schneller genäht ist wie eine große!<br>Auch &nbsp;bei einer Hose in klein kommt es auf die Details an, nicht zu vergessen das es ja auch eine Reiterhose werden sollte. <br>Aber es hat super geklappt. &nbsp;Nur habe ich dann darauf verzichtet gleich zwei zu machen, wollte ich doch erst sehen ob die Hose auch passt. &nbsp;Die zweite Hose wird demnächst folgen. <br>Da ich dann schon mal für die Maus an der Maschine war wurden auch gleich noch zwei Shirts gemacht, natürlich mit ihren Lieblingstieren den Pferden drauf.<br><br><p>[##EASYGALERIE##24##]</p>  Ich erfuhr dann das mein Enkelmädchen nicht mehr so sehr auf rosa steht, na super und ich nähe ihr ein Shirt in pink!! Aber sie beruhigte mich dann, da ist doch schließlich ein Pferd drauf, da spielt die Farbe dann nicht so eine große Rolle, da darf das Shirt auch ruhig pink sein!! Na, nochmal Schwein gehabt!!<br><br><br><br>Ich habe von meinem Enkelmädchen einen gebastelten Kalender geschenkt bekommen, mit ganz vielen Fotos drin und teilweise hat sie etwas dazu gemalt oder auch dazu geschrieben. <br>Was habe ich mich gefreut!! Natürlich habe ich gleich durchgeblättert und mir die Fotos angeschaut!<br>Mann kann gleich sehen wann Karneval ist, oder Ostern und wann es endlich wärmer werden soll. <br>Dann kam der Juli und da muss ich wohl etwas dämlich geschaut haben, es dauerte einen kleinen Moment bis der Groschen bei mir fiel, aber meine Tochter grinste übers ganze Gesicht und selbst mein Enkelmädchen konnte sich das Grinsen nicht verkneifen!!!<br><br><br><strong><a href="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2018/20171226_201532.jpg" style="color:#ff0000">Aber das Foto war eindeutig!! </a></strong><strong><span style="color:#ff0000"><em class="undefined" style="color:#000000">(Klick)</em><br></span></strong>&nbsp;<br><br><br>Na das war ja eine Überraschung!! Welch eine Freude und dann auch noch im Doppelpack!!<br>Natürlich
 durchlöcherte ich meine Tochter sofort mit Fragen und der Freude ist 
auch eine große Angst hinzu gekommen. Das ist eine sehr große 
Risikoschwangerschaft &nbsp;und meine Tochter muss damit rechnen das sie 
schon sehr bald im Krankenhaus bleiben muss. Die Zwei zeigen schon jetzt
 das sie sehr eng miteinander verbunden sind. Leider in diesem Fall zu 
eng, denn ihnen fehlt eine schützende Wand, das heißt wenn die zwei 
anfangen sich zu bewegen können sie sich jederzeit gegenseitig 
strangulieren. Meine Tochter steht unter strengster Beobachtung und 
sobald irgend ein Risiko besteht muss sie in der Klinik bleiben. Ab Mai 
müssen wir damit rechnen das die Zwei geholt werden, sie werden auf 
jeden Fall 8 - 6 Wochen vor dem Termin per Kaiserschnitt auf die Welt 
kommen. Das Risiko ist einfach zu groß das etwas passiert wenn sie 
länger im Mutterleib bleiben. <br>Mein Enkelmädchen ist total aus dem Häuschen und findet es absolut geil das es zwei werden. <br>Das es Zwei werden hat man erst vor zwei Wochen entdeckt, einer der beiden hatte sich immer gut versteckt beim Ultraschall. <br>Meine Gedanken sind nun laufend bei meiner Tochter und ich hoffe ganz fest das alles <strong>&nbsp;GUT</strong> ausgeht.</div>		
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	<updated>2018-01-01T21:56:30+01:00</updated>
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	<title>Ich </title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">muss&nbsp;mich&nbsp;doch&nbsp;noch&nbsp;einmal&nbsp;schnell&nbsp;im&nbsp;alten&nbsp;Jahr&nbsp;melden. <br>Lange war es wieder einmal ruhig hier. <br>Aber die Auszeit hat mir sehr gut getan. <br>Bloggen soll Spaß machen und keine Verpflichtung sein!<br><br>Die Umstellung auf der Arbeit hat doch viel Kraft gekostet. <br><br>Ich wünsche allen einen guten Rutsch ins Jahr 2018! <br>Auf das alle Eure Wünsche im neuen Jahr in Erfüllung gehen.</div>		
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	<updated>2017-12-31T23:32:54+01:00</updated>
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	<title>Uuuuuuupps </title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">solange wollte ich eigentlich keine Pause machen!&nbsp; Da kann man mal sehen wie schnell die Zeit doch vergeht.<br><br>Es fing damit an das ich mal wieder extreme Knochenschmerzen hatte, keine Lust zu nichts, keinerlei Motivation!<br>In meinem Urlaub habe ich dann begonnen meine Glasperlenwerkstatt aufzulösen, ich brauchte endlich Platz für meine Nähmaschinen.&nbsp; Als ich anfing wusste ich ja noch nicht was ich mir damit aufgehalst hatte. Es kamen Sachen zum Vorschein von deren&nbsp; Existenz ich keine Ahnung mehr hatte!&nbsp; Ganz viel Glas und noch mehr Zubehör mussten neue Besitzer finden. Ich war in dieser Zeit sehr viel am PC, Bilder bearbeiten und alles in dem entsprechenden Forum einstellen, da blieb für den Blog keine Zeit mehr, oder aber auch keine Lust. <br>Dann habe ich das Zimmer komplett entmüllt, entrümmpelt, eben geleert!&nbsp; Ein paar Gläser standen noch auf dem Schrank, die letzten Glasstangen sind im Januar ausgezogen. <br>Dann wurden die Möbel ein klein wenig umgestellt, das Stoffregal erweitert und meine Nähmaschinen konnten einziehen. Der PC bekam ebenfalls eine neue Ecke, was natürlich auch nicht ohne Probleme ging. Jedes Kabel musste wieder an seinen richtigen Platz, tja die ein oder andere Verbindung wurde erst einmal falsch gesteckt und der Fehler musste dann erst gefunden werden. <br>Bis ich das erste mal in meinem neuen Reich die Nadeln rattern lassen konnte verging noch etwas Zeit!<br><br>Dann hatte ich Probleme mit einem Medikament, es ging so gut wie gar nichts mehr bei mir. Die Tabletten die mir mein Arzt verschrieben hatte konnte die Apotheke mir nicht mehr geben, man wollte mir ein Ersatzmedikament von einer anderen Firma geben, es sei denn der Arzt macht auf dem Rezept an einer bestimmten Stelle einen Haken. <br>Das Problem hatte ich ja bei den Tabletten die ich davor eingenommen habe auch und da habe ich das Ersatzpräparat nicht vertragen. Da ich das auch in diesem Fall befürchtete teilte ich meine Bedenken dem Arzt mit. Er war nicht ganz meiner Meinung und meinte ich sollte es doch wenigstens versuchen. Es gab ein kleines Wortgefecht zwischen dem Arzt und mir, aber er blieb erst einmal dabei, ich sollte es versuchen. <br>Aber sein Gewissen plagte ihn wohl, er rief mich am nächsten Morgen an und wollte wissen ob ich auf die Tabletten reagierte. Die Einnahme der ersten Tablette war aber noch keine 10 Stunden her und bis zum morgen hatte sich noch nichts getan. <br>Aber genau 24 Stunden nach der Einnahme fingen die Nebenwirkungen an. Zwei Wochen habe ich das durchgehalten, ich konnte mich ohne zusätzliche Schmerzmittel nicht mehr bewegen, da beschloß ich die Tabletten abzusetzen. Ich ging dann zum Arzt und wollte ein neues Rezept haben, leider war der im Urlaub!&nbsp; Daraufhin bin ich dann in meine Klinik gefahren und habe mich dort erkundigt ob ich die Medis absetzen kann bis der Arzt aus dem Urlaub zurück ist. Das sei überhaupt kein Problem und auch nicht das schlechteste, so hatte mein Körper Zeit sich ein klein wenig zu erholen. <br>Ohne zu murren bekam ich danach das Rezept mit dem Häkchen!!<br>Auch in dieser Zeit war mir nicht nach bloggen!<br><br>Gegen ende des Jahres fing dann bei uns auf der Arbeit die heiße Phase an, in den Nachrichten wurde ja eingehend darüber berichtet Kaisers-Edeka-Rewe!!! Da nicht alles so ablief wie man sich das gedacht hatte fing man an zu drohen an, man wollte alles zerschlagen. Wie genau das aussehen sollte wurde natürlich nicht gesagt. <br>Für uns an der Front ein reiner Nervenkrimi. <br><br>Zu Hause versuchte ich mich mit dem nähen ein klein wenig abzulenken, die Weihnachtproduktion wurde eröffnet. <br>Mein Enkelmädchen bekam einen neuen Mantel<br><br><img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2017/20161211_001158.jpg" style="width:281px;height:500px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2017/20161211_001017.jpg" style="width:331px;height:500px"><br><br>aber die größte Herausforderung war diese Klappmaulpuppe<br><br><img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2017/20161226_182134.jpg" style="width:325px;height:500px"><br>mit der Hand kann man hinten in den Kopf reingreifen und den Mund bewegen. <br><br>Im Dezember wollte ich mich eigentlich zurück melden, leider hat mir da mein Telefonanbieter einen Strich dadurch gemacht. Ich hatte kein Internet, kein Telefon und kein Fernsehen.&nbsp; <br>Ich weiß nicht wieviele Stunden ich in der Warteschleife gehangen habe, mit wievielen Leuten ich telefonierte die von nichts eine Ahnung hatten. Ich brauchte immer einen zweiten Anlauf um an jemanden zu geraten der den Fehler fand, der mir dann helfen konnte. Man wollte mir einen neuen Decoder zukommen lassen, meiner sollte defekt sein und das mein Telefon und mein Internet nicht funktionierte sollte auch damit zusammenhängen. Ich sollte den Decoder vom Strom nehmen und das Modem neu starten, dann sollte mein Telefon sowie das Internet wieder funktionieren. Am ende des Tages wurde dann der Decoderaustausch gestoppt, statt dessen ging nach einem weiteren Anruf ein neues Modem auf die Reise. <br>Gerade mal über die Feiertage hatte ich Telefon, Internet und Fernsehen, danach ging wieder nichts.&nbsp; Die Störung konnte vor Silvester behoben werden, hielt aber nur ein Wochenende. <br><br>Im Januar zogen dann die letzten Glasstangen bei mir aus und auf der Arbeit herrscht Chaos, diesen Monat wird unser Laden dann umgestellt.&nbsp; Ware die wir bestellen kommt zur Zeit nicht mit,&nbsp; einiges läuft aus was es dann unter neuem Namen nicht mehr gibt, neues können wir aber noch nicht bestellen weil wir noch nicht an deren System angeschlossen sind, kurz es herrscht heilloses Durcheinander!<br><br><br>Mein schwarzer Teufel ist auch gewachsen, aber davon beim nächsten mal mehr. <br><img src="http://www.martinas-perlenwelt.de/images/kunde/2016/2017/IMG-20170101-WA0007.jpg" style="width:450px;height:507px"></div>		
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	<updated>2017-02-01T23:25:33+01:00</updated>
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	<title>Nun</title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">ist es geschafft! <br />Alle  meine Behandlungen sind nun abgeschlossen!<br />Die drei Wochen in der Reha Klinik sind wie im Fluge vergangen. <br /><br />Der Freitag fing schon früh um acht an, Rückengymnastik ....... zwei Patientinnen mit zwei Therapeuten ......... eine kleine aber sehr lustige Runde. <br /> <br />Die Stunde danach hätte man sich sparen können ............... onkologisches Trainingsprogramm!! Keine von uns wusste vorher was das bedeutet und wir waren auf die Stunde gespannt! Hätten wir uns sparen können ........... eine Dame aus einem Sanitätshaus stellte uns verschiedene BH&#039;s vor ................ zum Beispiel einen Stütz-BH nach einer Brsutaufbauenden OP oder einen Seiden BH ohne Nähte für die Zeit während der Bestrahlung! Das sind aber Infos die man vor den Behandlungen braucht und nicht am Ende.  Aber auch diese Stunde haben wir geschafft.<br /><br />Dann das letzte mal Ausdauertraining ................ wir hatten Glück und es war trocken, somit konnten wir draußen Nordic Walking machen.<br /><br />Vor dem Mittagessen gab es noch Schulter-Arm-Gymnastik .............. auch hier wieder eine sehr lustige Runde ............. sechs Frauen plus Therapeutin und jede menge Luftballons. Das letzte mal das ich mit Luftballons gespielt habe ist schon ein paar Jahre her .............  aber wir hatten in dieser Stunde wieder alle sehr viel Spass.<br /><br />Das Mittagessen war in den drei Wochen eigentlich ganz gut ............. klar hat es nicht wie zu Hause geschmeckt, aber man konnte nicht meckern ............ nur komisch das es ausgerechnet am ersten und am letzten Tag so gar nicht geschmeckt hat. Beim ersten Essen war mir zuviel verkochter Paprika mit drin und das letzte Essen war mir zu fad, der Reis zu trocken und die Geflügelbällchen hätten etwas Würze vertragen. <br /><br />Ich bin mal gespannt ob ich in der kommenden Woche nach dem Mittagessen die Entspannungsgruppe vermissen werde!!<br /><br />Nach dem entspannen ging es dann noch einmal auf den Ergometer und den Abschluss an diesem Tag bildete dann noch eine Lymphdrainage. Besser kann eine Reha nicht zu ende gehen, zum schluss noch einmal schön durchgeknetet werden.<br /><br />Auf dem  Heimweg begleiteten mich Schneeflocken die von Himmel fielen, also das hätte nicht sein müssen!! <br />
</div>		
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	<title>Irgendwie</title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">war das heute nicht so richtig mein Tag!!<br />Es fing schon damit an das ich nicht mit dem Rad zur S-Bahn fahren konnte weil es kurz davor anfing zu regnen und ich somit den Bus nehmen musste.<br />Dann blieb die S-Bahn unterwegs auf freier Strecke einfach stehen, es geht ja auch nicht das die Bahn mehrere Tage lang pünktlich ist ........... das ruiniert den Ruf!!<br />Mit etwas Verspätung kam ich dann endlich in der Reha Klinik an ................. um gleich zu erfahren das die Therapeutin heute krank ist ................. mein Tag dort fing also gleich mit einer Freistunde an! Dabei wäre es gerade heute so schön gewesen, statt Kunsttherapie (erwähnte ich schon das ich malen gar nicht mag??) hätte ich heute morgen Rad fahren dürfen. Da werde ich doch tatsächlich gefragt ob ich nicht statt dessen an der Kunsttherapie teilnehmen möchte??? NEIN!!! Ich hatte keine Lust zum malen!!<br /><br />Da morgens schon das Rad fahren ausfiel hatte man sich gedacht mir am Schluß noch eine Stunde Ausdauertraining zu geben, zu dumm nur das das dann mit noch einer zusätzlichen Freistunde verbunden war!! Hätte man mir das nicht gestern schon sagen können?? <br />Ich war also heute Morgen schon ziemlich geladen, wobei ich meinen Frust dann im laufe des Tages beim Training los geworden bin.<br /><br />Nach Hause gekommen bin ich dann letzendlich 2 Stunden später als geplant und meine Jeans war durch den Regen einige Zentimeter länger als heute morgen &#039;ghh&#039; ............... irgendwie gefiel mir den Schnee besser, der war nicht so nass!!<br />
</div>		
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	<updated>2011-01-18T18:37:09+01:00</updated>
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	<rights>Copyright 2019 Martina Israel</rights>
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	<title>Zwei</title>
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		<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Wochen sind nun schon rum .............. das ging soooooo schnell ............. nächste Woche Freitag habe ich es dann auch schon geschafft!<br /><br />Leider hat mich diese Woche eine dicke fette Erkältung etwas ausgebremst. <br />Die eine oder andere Rückengymnastik die im liegen gemacht wurde habe ich dann nicht mit machen können ............... in der Rückenlage habe ich leider immer sehr stark husten müssen. Auch die Entspannungstherapie habe ich die letzen Tage im Schneidersitz auf der Matte verbracht .............. auch hier wieder besagte Rückenlage.<br /><br />Aber ich merke das ich jetzt davon profitiere das ich während der Chemo immer weiter Rad gefahren bin, das ich in der 4.Etage (ohne Aufzug) wohne und dadurch auch immer Treppen steigen musste. In der Reha konnte ich bis jetzt alles ohne Probleme mitmachen (bis auf die Übungen in der Rückenlage wegen dem blöden Husten). Wenn das Ausdauertaining wegen Regen im Haus stattfindet und wir statt walken Treppen steigen kann ich nur darüber lächeln wenn einige nach 3 Etagen schon nicht mehr können. Tja, es hat schon Vorteile wenn man keinen Aufzug hat!<br /><br />Interessant war auch das eine oder andere Seminar diese Woche. Es gibt doch so einiges was ich in Zukunft beachten muss, so zB. schon wegen dem rechten Arm damit dort kein Lymphödem entsteht. Die Zeit wird zeigen wie gut man alles im Alltag umsetzen kann. <br />
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	<updated>2011-01-14T22:24:47+01:00</updated>
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